Велгия убрала тот самый пищевой шум, который толкал меня к холодильнику.
Нет.
У меня была привычка заедать любой стресс и усталость. Любая проблема, любой конфликт, любая сложная ситуация на работе заканчивались походом к холодильнику. Я ела чипсы, печенье, шоколад, потом ненавидела себя за слабость. За год набрала 20 кг. Вес достиг 95 кг при росте 165. Колени болели, спина болела, ничего не хотелось. Я пробовала бороться с привычкой заедать, но не могла. Эндокринолог обнаружил инсулинорезистентность. Сказал, что из за скачков инсулина я никогда не перестану хотеть сладкое без лечения. Назначил Велгию. Первый месяц на 0.25 мг я ничего не чувствовала, даже расстроилась. На втором месяце, когда перешла на 0.5 мг, поняла, что тишина. В голове перестало крутиться что бы съесть. Я могла спокойно пройти мимо витрины с тортами. Перестала заедать стресс, потому что препарат убрал физиологическую тягу к сладкому. За полгода сбросила 15 кг. Сейчас продолжаю худеть, но медленнее. Главное, я перестала винить себя за каждый кусок. Велгия убрала тот самый пищевой шум, который толкал меня к холодильнику. Я наконец могу спокойно пережить неприятность без тарелки пельменей. Это дорогого стоит. Теперь я не боюсь, что после отмены привычка вернётся, потому что за полгода я перестроила питание. Белок в каждый приём, вода, овощи. Велгия дала мне паузу, а дальше я справилась сама.
Комментариев пока нет.
