На тирзетту перешла после семаглутида, так как после того, как скинула до 10 кг. , вес встал. После консультации с врачом и анализов, решили, что пора пробовать тирзепатид, так как скинуть надо еще не мало. Тирзетта переносится по моим ощущениям, даже лучше, нет каких то побочек. Аппетит стабильно снижен. Не хочется сьесть чего то сладкого даже в пмс. По дефициту каллорий решила пока остановиться для меня на 1600 ккл, потом буду стараться снижать. Ем по часам, ставлю напоминание, выбирать стараюсь по совету врача, в основном белковую пищу и легкие салатики. Дополнительно принимаю витамины и ферменты в помощь пищеварению- все это советовал эндокринолог. На НГ мне подарили абонемент в бассейн, хожу 3 раза в неделю, вес стал уходить еще лучше. Так что я сейчас очень довольная резулmтатом, обязательно буду продолжать!
Комментариев пока нет.