На нервной почве расстроился кишечник, у меня такое часто случается. Фитомуцил начинаю пить сразу, как только понимаю что в туалет не хочу 3-4 дня. Эффект от клетчатки наступает у меня как правило на следующий день. 2-3 месяца приема и потом кишечник как часики сам работает.
Комментариев пока нет.
