Отзыв о Запеканка из цветной капусты и брокколи:
Это действительно вкусно.

Достоинства

И вкусно и полезно.

Недостатки

Нет.

Отзыв

Я по натуре мясоед и раньше никогда не покупала ни брокколи ни цветную капусту. Но однажды в гостях меня угостила подруга такой запеканкой, я слопала пол сковороды, это было очень вкусно. А рецепт простой: отварить овощи 2-3минуты, затем в сковородку и залить взбитым яйцом, сверху посыпать тертым сыром и запечь все. И вкусно и полезно и легко в приготовлении. Тут тебе и белок и клетчатка и витамины! Рекомендую так приготовить детишкам которые не любят овощи, должно понравиться. Конечно по желанию можно добавить специи, но мне нравится именно такой вкус.