Очень полезный продукт. Содержит много полезных компонентов.
Аллергенно.
Не смотря на пользу как белка отдельно так и яйца в целом - у многих на данный продукт имеется аллергия. И если Вам говорят, что только куриное яйцо может вызывать аллергию - то не верьте. Перепелиные и яйца других птиц так же вызывают аллергию на данный продукт. Вывода может быть 2:
1. Не употреблять данный продукт в пищу.
2. Употреблять, но терпеть.
Комментариев пока нет.
