Очень хорошо прорабатывает прес.
Их нет.
Это просто чудо изобретение, пресс очень хорошо прорабатывается на нём, постоянно в тренажерном зале использую его для накачки пресса, я очень доволен этим изобретением . колесо ходит как по маслу. кстати есть пару положений тела как выполнять на нём упражнение на пресс: выкатываться с прямых ног или с колен.
Комментариев пока нет.