Помогает все, я пила всего месяц покинула 5 кг без голода и тошнота, главное меру кушать и все будет здорово. Не пить алкоголь и рекомендую гулять и тренироваться по ходьба, тогда все будет у вас получится. Я пила одну таблетку в день, много пить нельзя.