Помогает.
Небольшие.
Фитомуцил один из моих фаворитов, пила его на белковой диете, с жкт на нем все отлично - стул нормализует за несколько дней. Только изначально нужно разобраться сколько пакетиков принимать в день. Сейчас пью Фибраксин, тоже хороший пребиотик, там достаточно 1 саше в день, что облегчает задачу. На нем лишние килограммы быстрее уходят.
Комментариев пока нет.