Что бы там ни говорили, а достичь результатов без хорошего протеина очень сложно. Сама пыталаь на протяжении длительного времени, может и получалось совсем по молодости. Теперь же обязательно нужны полезные добавки, причем на этом сайте беру не только стандартный прот, но также и аминокислоты.
Комментариев пока нет.