Если вы думаете, что это средство волшебным образом уберет с вас весь жир, то вы ошибаетесь! Помимо протеиновых коктейлей в рационе должна быть здоровая обычная еда, много овощей, мяса, вроде куриных грудок, питание должно быть раз пять в день, маленькими порциями. И без силы воли никакой прот не поможет. Но все же, для тех, кто хочет накачивать силу воли, даже изначально ее не имея, лактоминовский продукт окажется отличным подспорьем. Я как раз к таким себя и отношу.
Комментариев пока нет.
