Множество элементов, можно заниматься на площадках около дома (если они имеются).
Подходит не всем, возможны травмы и растяжения.
Больше всего предпочитаю именно этот вид спорта тем, что для занятия этим видом не нужно куда либо идти. У меня во дворе есть турник и брусья, этого достаточно для хорошей дневной тренировки. А, что вытворять на турнике - это свободный выбор человека, который решил заняться воркаутом. Так, что если вам хочется делать что то своё во дворе или на площадках, то этот спорт для вас.
Комментариев пока нет.
