Быстрый эффект.
Нет.
Мне доктор посоветовала попить Солгар 7 для того, чтобы суставы были более гибкими и не было дискомфорта при движении. Вообще работа сидячая она губительна во всех смыслах. Еще усиленно спортом стала заниматься. Стали сильно болеть колени и просто бедаааа.. Сейчас буду стараться этот комплекс попить. : ).