Я пришел в Доктор Борменталь Омск по рекомендации коллеги. Мы 20 лет проработали в одной фирме водителями-международниками. У обоих был лишний вес. А недавно я его с трудом узнал: стройный, подтянутый, весёлый, а был с женоподобной фигурой, мы постоянно подшучивали, а он оправдывался, что имеет проблемы с гормональной системой. Теперь, похоже, проблемы закончились. Так я попал в программу снижения веса.
Было тяжело, не скрою, не хотелось ничего менять, было трудно выйти из зоны комфорта, несколько раз были срывы. Но когда через месяц избавился от 5 кг, а некоторые из группы сумели потерять 10 кг, включился азарт, будто открылось второе дыхание.
Важно, что ты здесь не один. Здесь проводятся и индивидуальные, и групповые консультации, есть куратор, психотерапевт, диетолог. Но за тебя никто ничего не делает, каждый получает знания, учится различать пищевые зависимости, работает с мотивацией.
Жизнь менялась в лучшую сторону. Я поставил себе цель и уверенными шагами иду к ее достижению. Спасибо большому коллективу Доктора Борменталь Омск за поддержку, гостеприимность и доброжелательность.
