Записалась полтора месяца назад в зал, немного невовремя конечно начала худеть к лету, но лучше уж так)
спросила у тренера, что еще можно сделать для лучшего эффекта, он кроме диеты еще массаж посоветовал. а я сама добавила к массажу еще и обертывания. можно делать самой, многие девочки так и делают, но я решила довериться профессиональной массажистке. гель для обертываний покупала сама, взяла ред макс от РЛ, советовали его как один из самых мощных. ну вот да, в совокупности с массажем и спортом и питанием еще он дал отличный эффект! и кожа после похудения не обвисла, у меня с живота особенно объемы ушли, но выглядит подтянутой. Обертывания делать было не больно, хотя настраивалась на это, но тепло было приятное.
Комментариев пока нет.
