Силовые тренировки легче стали переноситься.
Не заметил.
У меня уже достаточно давно возникли проблемы с набором мышечной массы. Думал, что проблемы в тренировках недостаточно частые или беру слишком маленькие нагрузки. Усилил тренировки, а затем веса, но если честно действенного эффекта не возникло. Результат был заметен, но приходилось очень долго и упорно этого добиваться. Поговорил со знакомыми в спортзале, которые уже достаточно давно занимаются и употребляют различные добавки. Мне много чего разного насоветовали, но я решил остановиться на «ZMA c витамином D». К счастью, что сразу нашел его в магазине спортивного питания, по привлекательной цене и достаточного большого объема. Решил все же взять для интереса и попробовать. Скажу сразу, что 90 капсул, при приеме два раза в день хватит как минимум на 2 месяца, а то и больше, так что я считаю, что получается достаточно экономно. Вкус нейтральный, нет неприятного горьковатого оттенка, капсула проглатывается легко. Так что достаточно приятная добавка. Эффект тоже становится очень быстро заметен, особенно когда усиленно работаешь на рельеф. У меня мышечная масса стала расти быстрее, это чувствуется по объемам.
Комментариев пока нет.
