Подходит не только спортсменам, полезный и вкусный.
Нет.
Я много работаю и часто нет времени на полноценный обед. Раньше с собой еду носил, но в последнее время это стало не удобно для меня. Тогда я нашел отличную альтернативу. Стал покупать белковые коктейли. Носить с собой удобно. Я просто насыпаю нужное количество смеси в шейкер и все. А на работе уже развожу водой. На молоке вкуснее конечно, но оно не всегда под рукой. Коктейль получается достаточно сытный. Я обычно пью его вместо обеда или ужина. Приятным дополнением стало, что за пару месяцев скинул почти десять килограмм)) Пробовал несколько вкусов, пока остановился на шоколадном муссе. Сначала думал, что сладкие вкусы не мое, но ошибался).
Комментариев пока нет.
