Эффективность.
Нет.
Как ни крути, а поддержка организму нужна. Мой знакомый, врач по совместительству, мне посоветовал пить витамин С, чтобы иммунитет как надо работал. Так я собственно говоря и делаю. Только от обычной аскорбинки у меня во рту вечно стоматит появлялся, видимо кислота раздражает слизистую, а её же рассасывать надо. Но я выход нашла. Покупаю Шипучий витамин С Эваларовский. Вообще Эваларовцы молодцы, здорово придумали, вроде тот же витамин, только удобнеей его пить, ну и вкусно тоже. Мне нравится по крайней мере. Кстати, помимо того, что иммунитет с этими шипучками работает нормально, они ещё и при похмелье мне помогают, интоксикацию снимают. После бурного алко вечера, так хорошо эти шипучки идут. Несколько дней попила и как новая монета. Короче крутые они. Всегда дома держу упаковку на случай.
