Витамин Д3 является одним и важнейшим для человеческого организма.
Он поддерживает нашу костную систему, так же витамин Д повышает как врожденный, так и приобретенный иммунитет. Недостаточный уровень данного витамина повышает риск развития острых респираторных и кишечных заболеваний.
Можно и дальше описывать важность витамина Д3 в нашем организме, но я лучше расскажу о том какой выбрала я.
Путем проб разных производителей витаминов, я остановилась на витамине Д3 от Доктора Животова.
Информация о составе и производителе есть на баночке. На фото видно, что в составе нет лишних химических добавок и ароматизаторов, которые вызывают побочные проявления или аллергию.
Дозировка у данного витамина для меня идеальная, сейчас летом я пью поддерживающую дозировку в 1 капсулу, зимой я пила по 3 капсулы. За всю зиму я не заболела ни разу, хотя у нас на работе девочки чуть ли не каждый месяц убегали на больничный.
Пью я витамин Д3 по утрам. Никаких негативных проявлений типа бессонницы, больной головы, тошноты или противной отрыжки, после приема этого витамина у меня не возникло. Наоборот, я заметила, что за время приема именно этого витамина Д3 у меня улучшилось самочувствие и хорошее настроение, иммунитет реально укрепился. С утра легче вставать с кровати, исчезли противные боли в спине и женские дни стали не такими болезненными.
Для тех, кто сидит целыми днями в помещении витамин Д3 просто необходим, советую присмотреться к витамину Д3 от доктора Животова.
