Эффективность.
Нет.
Вот реально по действию как хороший энергетик, только растительного происхождения. Основное действующее вещество - кофеин, который в хорошей концентрации содержится в этом растении.
Я стараюсь перед каждой тренировкой пить, особенно хорошо кардио проходит вместе с гуараной. Главное не жестить, пить по инструкции, чтоб нагрузки на сердце не было.
Комментариев пока нет.
