Лекарство, не БАД, поддерживает уровень д в организме.
Нет.
Я тоже начала принимать витамин Д после того, как меня накрыла апатия и какая-то хроническая усталость. Пью Аквадетрим в дозировке 2000ме в день. Выбрала его в таблетках. Мне так удобней, кинуда с утра таблетку в стакан с водой, минута, она растворилась, и можно пить. Вкуса нет, мне нравится. С витамином я довольно быстро пришла в себя. Прошла усталость, Я начала чувствовать себя бодрее. Я ещё наладила режим сна, и вообще отлично себя чувствую теперь.