Разных методик и способов похудеть действительно немало, но сложно среди них выбрать то, что не пошатнут здоровье, действительно поможет и сделает потом хуже. Я вот Орлистат принимаю и пока всем довольна. Капсулы безвредные, дозировкой по 60 мг. Принимаются максимум 3 раза в день во время еды. Они просто не дают лишнему жиру усваиваются и превращаться в отложения. Ничего сложного, но действительно работает. Я уже спокойно сбросила 4 кг. Хотя особо не меняла питание. Сейчас еще планирую уменьшить количество жиров и быстрых углеводов. Думаю, что успехи будут еще лучше.
Комментариев пока нет.
