Давно живу с остеохондрозом в грудном отделе позвоночника. Но я забыла, когда у меня в последний раз спина болела, потому что пропиваю регулярно препарат для профилактики - хондроитин в капсулах “Амбене хондро”. Мне его пару лет назад порекомендовал ортопед. В одной капсуле 500 мг действующего вещества (сульфат хондроитина), пью по 2 штучки в день. Курс у меня составляет 2 месяца, после чего делаю перерывы в 2-3 месяца. Эффект накопительный. Конечно, за одну неделю суставы эти капсулы не вылечат. Но чтобы поддержать опорно-двигательный аппарат и предотвратить различные заболевания, этот препарат - хороший вариант.
