Польза
- Достоинства
- Полезный.
- Недостатки
- Нет.
Честно скажу не люблю арахис но расскажу вам о там что я про него знаю. Арахис содержит мало жиров чем в других орехах. Арахис насыщен витаминами а так же и белком. Он очень полезен для сердца, почек. Но и навредить арахис может -нельзя употреблять при артрите. А так рекомендую понемножку можно.