Обычно после длительного перерыва, когда уезжаю в отпуск и тд, я приобретаю бцаа 8-1-1. С ней я легче вливаюсь обратно в спорт, восстановление быстрое и безболезненное. Мышцы вообще почти не болят, по лестнице легко скачу. Пропиваю 1-2 банки и затем возвращаюсь к моему привычному бцаа би фест 2-1-1. Бцаашки крутые у этого производителя, рекомендую. И очень вкусненькие.
