Мне рекомендовал врач.
Стал замечать, что не могу контролировать аппетит, а в большей степени сладкое, выпечку, без остановки. Начал вес набирать. По анализам вроде всё в норме. И потом один знакомый диетолог рекомендовал обратить внимание на хром. Эффект прям реальный! Но накопительный, не от разовых приёмов. За месяц с копейками я стал заметно стоек к моим любимым чипсам, бургерам и тортикам. Отказываюсь спокойно, без стресса для организма, как на диетах. В общем пока продолжаю принимать добавку, чтобы добить курс, как велел доктор.