Не только как десерт, но и для профилактики нехватки железа
- Достоинства
- Состав, витамины, минералы, Л-карнитин, калорийность, цена, доступность в аптеках.
- Недостатки
- Не нашла.
На ГВ стала плоховато себя чувствовать. Врач заподозрила дефицит железа, а анализы это подтвердили, тогда она мне порекомендовала специальную диету с повышенным количеством железосодержащих продуктов (лекарства не выписывала, т. к. я их плохо переношу из-за проблем с ЖКТ). Обдумывая свой новый рацион, неожиданно вспомнила о такой полезной вкусняшке как гематоген. В аптеке фармацевт посоветовала взять не простой, а Феррогематоген Фит, потому что у него состав - лучше и полезнее. Купила, понравился. Он действительно те только вкусный, шоколадный, но и еще очень полезный. Низкокалорийный, с витаминами, минералами и L-карнитином, который дает энергию и поддерживает метаболизм. Теперь стараюсь кушать по 1 батончику в день (хорошо, что низкая калорийность это позволяет) для профилактики, самочувствие стало покрепче, слабость прошла.