Хороший и, полезный фрукт!
- Достоинства
- В банане много полезных витаминов!
- Недостатки
- При многом употреблении бананов может произойти заболевания!
Банан так же очень полезный фрукт, ну мне больше нравится яблоки, и груши! Бананы очень калорийны, имеют высокое содержание энергии! В банане так же содержатся калий, и магний они помогают в артериальной поддержки давления. Они содержат витамины B6 и C. Ну вообщем этот фрукт полезен как и все остальные ну, у каждого свои плюсы и минусы! Ну в банане есть минус если их кушать слишком много то может произойти свёртывание крови, сахарный диабет!