Диета
- Достоинства
- Витамины, низкокаллорийно,.
- Недостатки
- Нет.
Замечательный фрукт- яблоко! Как только необходимо привести себя в форму за короткое время, заполняю холодильник сочными яблочками. И вместо ужина ем яблочки. Так же ими можно перекусывать между приемами пищи- и вроде как поели, а калорий не набрали.