Хороший орех богатый белком
- Достоинства
- Много белка, вкусные очень, доступные всем.
- Недостатки
- На мой взгляд нету.
Мне очень нравятся миндальные орехи, я часто кушаю их после тренировки в спорт зале . Хорошие на вкус и очень полезные, большое количество белка, помогут укратить аппетит, и повысить энергию в организме.