Отзыв о Миндаль

Зарежай мозги

Достоинства

Миндаль – это растение, которое обладает исключительно ценными вкусовыми качествами, но при этом абсолютно лишен лекарственных свойств.

Очень полезный продукт питания полон калории полезен для мозга и для памяти.. Советую тем укого слабая память. Миндаль является моим любимым орехом, но помимо вкусовых качеств он еще и обладает большим количеством полезных. В нем содержатся: Витамины: -витамин А (бета-каротин) -витамин В1 (тиамин) -витамин В2 (рибофлавин) -ниацин (витамин В3 или витамин РР) -пантотеновая кислота (Витамин В5) -витамин В6 (пиридоксин) -фолиевая кислота (витамин В9).