Перловая каша очень полезный продукт как на завтрак так и как гарнир на обед. Она обогощена полезными витаминами. Можно с маслецом на завтрак можно с мяском на обед а самое главное она очень хорошо чистит кишечник. Рекомендую у кого проблемы с кишечником.
