Очень понравилось!
- Достоинства
- Легкая, не голодная, без обмороков.
- Недостатки
- Иногда хочется пожевать.
Решила я к лету немного похудеть! Перечитала все о диетах! есть такие, что кажется, больше одного дня не проживешь! Остальные - просто такие черепашьи! Но я наткнулась на диету под названием "питьевая". Ее суть в том, что нужно питаться только жидкой пищей. Супчики, молочко, соки, чаи, смузи - все можно. Удобно, что не нужно голодать или как на других диетах все себе запрещать. Диета продолжительностью в 30 дней, но мне показалось, что этого все же много! Организм совсем может забыть, как переваривать пищу. Поэтому я решила попробовать посидеть на диете всего 10 дней. Диета очень легкая. Не голодная. Без обмороков. Десять дней прошли - а на весах показался отвес в 4 килограмма. Поэтому советую! Но не всем, - у диеты есть противопоказания, поэтому важно с ними ознакомиться! И вес у меня не большой. При росте 164 см. , я с 60 кг, добралась до 54.