Полезный для тела вид спорта!
- Достоинства
- Работают все мышцы, эффективно сбрасывает вес.
- Недостатки
- Вода бассейне смешана с хлоркой, а хлорка у многих сушит кожу.
Хороший вид спорта, полезен для мышц, для похудения и выносливости. Работают все мышцы, эффективно сбрасывает вес. минус в том, что вода в бассейне смешана с хлоркой, а хлорка у многих сушит кожу. Так же плавание полезен для спины. Я считаю плавание один из самых полезных видов спорта!