На мой взгляд плавание лишено недостатков. Во-первых, это отличный фитнес для всего тела, нагрузка отличная, при этом нет дикого напряжения, лишней нагрузки на спину и уставы. Плюс закаливание. Кроме этого, невролог говорит, что для возбудимого ребенка плавание отлично подходит.