Самый полезный вид спорта
- Достоинства
- Море здоровья, Океан пользы.
- Недостатки
- Нет.
На мой взгляд плавание самый лучший и безопасный вид спорта. Все врачи вечно отправляют людей либо на йогу, либо на плавание. Я сама люблю посещать бассейн, поплавать, позаниматься аквааэробикой. Это очень укрепляет здоровье, поднимает настроение. Всем до единого рекомендую этот вид спорта и мышцы подкачаете и выносливости наберетесь, легкие натренируете, осанку выправите.