Вообще, такой вид спорта, как ПЛАВАНЬЕ, очень полезен для вашего здоровья, часто врачи назначают именно плавать для лечения заболеваний. Каждый человек может научиться и овладеть всеми 4 видами этого спорта: ботерфляй, кроль на груди, кроль на спине и брасс. Желаю успехов!