Просто!
- Достоинства
- Компактный, эффективный спортивный снаряд. Отлично помогает накачать пресс, руки.
- Недостатки
- По началу тренировок очень болит все тело.
До ужаса простой снаряд! Даже и не подумаешь, что такой эффективный. Занималась с помощью такого ролика в спорт зале, когда у меня там был абонемент. По началу, конечно, упражнения давались тяжело - гудели и руки и спина и живот, но зато результат не заставил себя долго ждать. Сейчас вот подумываю и домой себе такое колесико прикупить, тем более что и стоит снаряд не дорого.