Жироед
- Достоинства
- Держит мышцы в тонусе. Улучшает скорость. Сжигает много калорий за короткое время.
- Недостатки
- Недостатков нет.
Самый лучший тренажёр для тех, кто ограничен в финансах и времени. Прыжки на скакалка сжигают много калорий за короткий промежуток времени. Во время прыжков на скакалка работает верхняя и нижняя часть тела, что помогает держать ваши мышцы в тонусе и делать их более рельефными. В общем прыжки на скакалке это класс!