Ольга8 отзывов
Это то что доктор прописал)))
- Достоинства
- Отдых мозга!
- Недостатки
- Требуется достаточно много времени, легко влияют на качество окружающие факторы.
Естественно сон необходим каждому человеку. Чем становишься старше, тем лучше понимаешь что хороший сон - это целое искусство. Плотно поешь перед сном - кошмары, прохладно - кошмары, неудобная подушка - кошмары. Данный список можно продолжать до бесконечности. Хорошо выспаться - это залог прекрасного дня.