Три раза посещала спа- капсулу. Могу сказать, что я осталась довольна Расслабляет очень классно. Но особенно мне понравилось с применением контрастной воды. Бодрит физически и одновременно расслабляет морально. Я когда выходила от туда, от кайфа еле держалась на ногах. Кто не посещал, рекомендую.