Тоже как-то неудачно поэкспериментировал с отказом от мяса - начались жеские проблемы со здоровьем вплоть до обмороков. И потом еще полгода по врачам ходил. Восстанавливался в том числе на витаферре - его пил чтобы поднять железо, восстаноавить гемоглобин. Пил полтора месяца по капсуле в сутки, под конец стало гораздо лучше. И хорошо что после них не болел живот!
