Не пробовала, к сожалению, эти витамины... но недавно пропила курсом перфектил таблетки и осталась очень довольна)) так что могу рекомендовать) волосы стали крепче, чем были раньше... да и ногти наконец-таки перестали ломаться-раньше это извечная проблема была. Так что если кто до сих пор не нашел именно свое средство-советую попробовать.