У кого есть проблемы с суставами, рекомендую попробовать этот комплекс с морским коллагеном II типа. Мне помог чуть меньше за месяц уже. То есть теперь при ходьбе не беспокоят сильно боли, по вечерам отечность почти что прошла. Помимо этого, в составе есть крепкий состав для того, чтобы суставы восстанавливались, коллаген правильно усваивался. Дневная норма по 1 капсуле, глотается без проблем. И дозировка тут самого коллагена оптимальная. Планирую пить курсами, чтобы эффект закрепить. Эффективно себя показал.