Ух, эта штука дома очень нужна. Если вы устали сидеть без дела, нету времени сходить в зал, то это самое то. Тут есть самое нужное для работы со своим весом, а со своим весом можно добиться больших результатов, таких как: подтягивание, пресс, мышцы и спины и прочее прочее.