В этом году прошла курс и могу сказать, что он реально работает. Фокус внимания с еды смещается на другие, более интересные вещи. Нет тяги к сладкому и вес уходит постепенно. У меня даже бодрость появилась, хотя раньше просыпалась и уже лень было день начинать)) А сейчас и на растяжку хожу, работу быстрее выполняю и выгляжу классно)).
