Удобно, всё в одной капсуле, усваивается хорошо.
Нет.
Пью этот комплекс по рекомендации Г уже на протяжении месяца. Срок - 7 недель. Тут всё, что надо для первого триместра есть. Фолиевая кислота (в метилфолате, а не в фигне, которая не усваивается), витамины группы b, c, d, йод, железо. Дозировки достаточные. Пью уже месяц, всё ок.
Комментариев пока нет.