Вкусно, доступно.
Калорийность, повышает вязкость крови.
Если описывать полезные свойства бананов, то можно обойтись одной фразой: Кладовая красоты и здоровья. В бананах содержаться витамины: С, Е, РР, виитамины группы В, макро и микроэлементы. и всё это нужно для красивого внешнего вида и для поддержки работоспособности внутренних органов. Но не будем забывать, что бананы-калорийный продукт, поэтому злоупотреблять ими не стоит. Употребляйте этот чудо-фрукт в свежем виде, используйте во фруктовых салатах, добавляйте в начинки пирогов и пирожков. И тогда заряд бодрости и хорошего настроения вам гарантирован!!!
Комментариев пока нет.
