Вкусный и полезный.
Банан это очень вкусный фрукт. Бананы выращиваются во всех странах с влажным тропическим климатом. В банане много различных витаминов в основном витамин В6. Он повышает уровень гемоглобина в крови, помогает выработке серотонина, благодаря последнему улучшается настроение, а нервозность снижается. Считается, что если есть бананы каждый день, то можно забыть про раздражительность и лишние тревоги. Поэтому советую всем употреблять этот продукт.
Комментариев пока нет.
