Принимала бад ровно месяц. Вот подробный разбор моего опыта приема, возможно кому-то пригодится:
1. Влияние на аппетит:
Эффект очень выраженный, но не резкий. Это не то чувство, когда есть вообще не хочется. Скорее, аппетит становится более управляемым. Пропали навязчивые мысли о еде, а во время еды я стала лучше чувствовать сигналы насыщения и спокойно откладываю вилку, когда наелась, а не когда тарелка пуста. Порции уменьшились сами собой, примерно на треть.
2. Борьба с тягой к сладкому:
Для меня это был главный вызов. Сивелл действует здесь на психологическом уровне. Сладости просто перестали быть сверхценным объектом. Я вижу их и понимаю, что они мне не нужны. Иногда могу позволить себе половинку зефира с чаем, но это осознанное решение, а не импульс. И это кардинально изменило мой рацион и калораж.
3. Устранение отеков (самый видимый эффект):
Результат здесь был самым быстрым и заметным. Я склонна к задержке жидкости, особенно во вторую фазу цикла. Уже через 10 дней приема я обратила внимание, что любимые кольца болтаются на пальцах, а не впиваются в кожу. Ноги к вечеру перестали надуваться, а по утрам лицо выглядит более свежим.
4. Общее самочувствие и переносимость:
Принимала строго по инструкции. Побочных эффектов в виде сердцебиения, бессонницы, тревожности или проблем с ЖКТ не возникло. Это очень важно, так как многие подобные средства действуют на нервную систему. Здесь же самочувствие было ровным, спокойным.
Итог: Сивелл – это достаточно эффективный комплекс. Он не сжигает жир сам по себе, а создает условия, при которых вы естественным образом начинаете меньше есть (особенно сладкого и вредного) и избавляетесь от лишней воды. Вес уходит именно за счет дефицита калорий и снижения отечности, но этот дефицит достигается комфортно, без борьбы и срывов.
Комментариев пока нет.
