С гантельками я занимаюсь уже очень давно, начинала с самых маленьких примерно по 3 кг каждая, и увеличила до 5. Они хорошо подходят для зарядки и укрепления мыщц, а также отлично действуют как грузы во время приседаний. Цену свою вполне оправдали уже много раз.
Комментариев пока нет.
